我校微课作品成功入选第二届全国高等学校心理健康教育微课征集展示活动（图）

　　4月20日，由教育部思想政治工作司指导、普通高等学校学生心理健康教育专家指导委员会主办、中国大学生在线承办的第二届全国高等学校心理健康教育微课征集展示活动遴选结果正式公示。我校报送的心理健康教育微课作品《“我知道你在想什么”——人际关系中的认知陷阱》从全国2806件参赛作品中脱颖而出，成功入选。

　　《“我知道你在想什么”——人际关系中的认知陷阱》聚焦大学生常见的人际交往困扰，以“我知道你在想什么”这一普遍存在的误解为切入点，围绕“读心术”这一人际关系中的典型认知陷阱展开系统讲解。从心理学视角深入剖析“读心术”的本质——人际关系中的失功能信念，揭示其产生的认知偏差、个体发展阶段等深层原因，生动阐释了“读心术”如何引发自证陷阱与预判防御，进而破坏人际关系。课程融合认知行为疗法（CBT）的核心观点，提炼出“暂停判断—寻找证据—直接核对”三步实操方法，引导大学生摒弃主观臆断，学会理性沟通、客观求证，帮助同学们走出认知误区，构建健康、真诚的人际关系。微课内容贴近学生生活实际，采用校园场景动画演绎与专业讲解相结合的形式，画面生动、节奏明快，是我校心理健康教育数字化转型的一次有益尝试。

　　此次微课作品成功入选全国性展示活动，是我校心理健康教育数字化资源建设成果的集中体现，也是学校长期以来坚持“以赛促学、以赛促建”工作思路的生动实践。近年来，我校持续加强心理健康教育工作，不断探索心理育人的新路径、新载体，鼓励师生参与各类心理健康教育赛事活动，推动优质心理健康教育资源共建共享。学校将以此次入选为契机，进一步推进心理健康教育数字化建设，持续打造高质量心理健康教育微课资源，切实提升心理育人实效，为培育学生理性平和、积极阳光的心态贡献力量。